Одежда и необходимые вещи в лесу
Собираясь в поход, необходимо позаботиться о соответствующей случаю одежде. Она должна быть удобной и обеспечивать защиту от потенциальных опасностей. Главной угрозой весной и летом являются клещи, которые служат разносчиками опасных инфекций: энцефалита, туляремии, боррелиоза. Чтобы защититься от атаки насекомых, соблюдайте простые правила:
- используйте репелленты; резкий запах, которым обладают мази и спреи, отпугнет не только мошку или комаров, но и клещей, которые реагируют на аромат человеческого пота;
- выбирайте вещи из плотной ткани, насекомым сложно будет её прокусить;
- у одежды должен быть длинный рукав и прилегающий ворот;
- голову защитите панамой или косынкой.
Что касается обуви, то её выбор определяются удобством. Ботинки или сапоги должны подходить по размеру и закрывать щиколотку. Высокие голенища защитят при встрече с ядовитыми гадами, присутствие которых не всегда заметно среди высокой травы.
Что взять с собой
Собирая все необходимое для прогулки по лесу, позаботьтесь о запасе чистой воды.
Выбор продуктов определяется общим правилом: они должны быть непортящимися. Для похода хорошо подходят сухофрукты, сухарики, мясные консервы, крупы.
Основной набор лесного Робинзона состоит из ножа, медикаментов, спичек, компаса, фонарика. Отправляясь за грибами или ягодами, возьмите за правило держать эти предметы при себе. Спички лучше обернуть фольгой и целлофаном, чтобы не отсырели.
На случай травмы, прихватите аптечку, включающую антисептики, перевязочные материалы, обезболивающее.
Не следует пренебрегать правилами гигиены, чтобы избежать кишечных инфекций. Прихватите гель — антисептик для рук или влажные салфетки.